martes, 19 de octubre de 2010

MARRAJO A LA PLANCHA CON

Porciones / número de personas: 2
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Fácil

Ingredientes:


2 rodajas de marrajo grandes
Sal maldon
Mezcla de pimientas recién molidas
Limón
.


Instrucciones:
Ponemos a calentar la sartén con tapa, bien seca, en temp. media alta (vitrocerámica en 6) colocamos el AudioTherm en la primera raya roja, cuando pite, echamos un poquito de aceite y ponemos las rodajas de marrajo, cuando llegue a la siguiente raya negra, damos la vuelta (para saber si esta hecho por ese lado, tiene que despegarse bien del fondo) salpimentamos y tapamos la sartén apagamos el fuego, dejamos un par de min. hasta que se haga por el otro lado.
Servimos, echando un poco de zumo de limón por encima.